这本书怎么读：学习路线与跟做方法
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你不需要先学编程，也不需要记住一串英文缩写。先让 WorkBuddy 帮你完成一件看得见的小事：把几条活动信息写成通知，提出修改，再把结果用起来。
WorkBuddy School 是这座独立社区学习站的名称。本书中的体验课、人物和活动安排是教学用的虚构案例，不是实际招生或报名通知。你会用这些材料练习准备通知和文件。练习中尚未确定的日期、报名方式就保留“待定”；换成自己的工作时，再填入已经确认的信息。
从适合你的位置开始
| 你现在的情况 | 建议从哪里读 |
|---|---|
| 还没安装，不知道从哪里打开 | 第 1 章：安装并登录 WorkBuddy |
| 已经能打开，想先做出一个结果 | 第 2 章：第一次对话：生成、修改和复制活动通知 |
| 经常听见 AI、模型、Agent，却分不清 | 第 3 章：概念速查：AI、模型、智能体和任务 |
| 会输入要求，但回答总要来回改 | 第 4 章：写清要求：提供材料、指定格式与修改范围 |
| 想把自己的资料交给它，得到 Word 文件 | 第 5 章：读取资料，生成并修改 Word 通知 |
接下来，第 6 章把记录整理成待办，第 7 章讲核对结果、隐私与成本，第 8 章可在遇到问题时查阅。最后用第 9 章独立完成一次综合练习。
第一次使用时，建议按第 1、2、4、5 章跟做。第 3 章可以随时回来查，不必读完概念才开始操作。
一边看书，一边操作
把阅读窗口和 WorkBuddy 窗口都打开。每次先读一个步骤，切到 WorkBuddy 完成动作，再回来看下一步。不必边读边把整章记下来。
正文中的输入文字可以点击“复制这段文字”，再粘贴到 WorkBuddy。长段结果也会以正文列出，不需要从截图里抄字。需要练习文件时，章节会直接提供下载入口。
截图保留完整窗口。先找左侧导航和输入区，再看红色箭头、编号与线框。点击图片可以打开大图；小字看不清时，选择“原始尺寸”，按需滚动查看，最后点右上角“关闭 ×”回到正文。
跟做的关键，是检查结果，而不是得到和书里一模一样的句子。活动时间、地点等事实必须一致；开头和语气可以不同。每章都会告诉你该检查什么。
选择你的电脑版本
在正文上方选择 Mac 或 Windows。网页会记住你的选择；把当前章节的网址发给别人，对方打开后看到的也是同一电脑版本。案例和验收方法共用，操作与截图分别展示。正文说“点击”时，点击一次即可；需要双击时会明确说明。
截图中的 Command（⌘） 是 Mac 键盘上的按键；例如 Command（⌘）+ V 表示按住 Command 再按 V，随后松开。需要复习复制、窗口切换和找文件，可以查Mac 电脑基础动作。
Windows 常用 Ctrl 键，它在键盘最下面一排的左右两端；例如 Ctrl + V 表示按住 Ctrl 再按 V，随后松开。正文说“右键”时，按一下鼠标右边的键，会弹出一个菜单。找文件使用“文件资源管理器”。需要复习这些动作，可以查Windows 电脑基础动作；想让阅读窗口和 WorkBuddy 左右并排，见其中的窗口切换与并排。
本书 Windows 截图拍自 Windows 11。Windows 10 的设置页和文件资源管理器外观略有不同，按名称查找即可。
界面更新后，推广卡片、模型选项和部分按钮可能变化。先核对功能名称和所在区域；若整页都不同，就记录卡住的步骤和提示文字再求助，不要连续重复点击。提供求助截图时，先检查有没有账号、私人文件或个人信息。
准备好后，从第 1 章开始。如果已经安装并登录，可以直接进入第 2 章。
适用范围与更新
截图版本、安装说明来源及最近修订见适用范围与更新记录。界面与教程不同时，可以先看第 8 章的求助方法。
想换一种材料练习，可以选择读 PDF 做摘要或整理 Excel。它们放在第 9 章后的导航里，完成第 5 章就有足够基础开始。